(资料图片)
美国睡眠医学会建议6岁到12岁的儿童每天应睡足9到12个小时。而在中国，有超9成小学生睡眠时长未达标。与满满的家庭作业和课外活动相比，睡眠常常被忽视。一项马里兰大学医学院的新研究表明，与每晚睡眠时间为9至12小时的儿童相比，每晚睡眠不足9小时的儿童，大脑中负责注意力、记忆和情绪抑制控制的某些区域的灰质体积较小，两年后，这些差异仍然存在，这意味着睡眠不足的人的大脑，会受到长期伤害。相关成果发表在《柳叶刀儿童与青少年健康》上。
（制作 赵卫华 何沛苁）
标签：
美国睡眠医学会建议6岁到12岁的儿童每天应睡足9到12个小时。而在中国，有超9成小学生睡眠时长未达标。...
经历相似的事情，为什么有的人倾向于保存美好的回忆，而有的人更容易留下糟糕的感受？研究人员发现只要...
癌细胞的特点是细胞周期的激活失控，而缺乏微RNA（microRNA）会驱动肿瘤发生。因此修复癌细胞中有缺陷的...
据中央军委后勤保障部运输投送局消息，截至7月底，全国铁路2600余个客运车站全部开设军人依法优先通道、...
7月30日，2022鞋材重大科技成果发布暨产学研落地揭牌仪式在福建泉州举行。这款新型热塑性弹性体鞋材，是...
2021中国（北京）国际游乐设施设备博览会在京开幕 深圳市维亚环球科技有限公司受邀参加，并取得圆满成功
智能机器人完成多项智能巡视任务，作业效率提高三倍
每日热议!集度汽车正寻求3-4亿美元融资？回应：不予置评 
